长江经济带包括长江流域的四川、重庆、云南、贵州、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、浙江和上海等11个省级行政区全域，以及其他8个省级行政区相关的县级行政区域，共计1173个县级行政区域，包括陆域240万平方千米以及相关水域。长江流域和长江经济带主要有五个城市群，及其成都、重庆、昆明、贵阳、武汉、长沙、南昌、上海、南京、杭州与合肥等11个都市圈。城市群包括长江上游地区的成渝城市群、滇中城市群和黔中城市群，长江中游地区的长江中游城市群，长江下游地区和长江三角洲地区的长三角城市群。其中成渝城市群、长江中游城市群和长三角城市群为中国五大城市群之三，长三角城市群为世界级城市群，成渝城市群和长江中游城市群为国家级城市群和潜在的世界级城市群。成渝城市群位于四川盆地，滇中城市群和黔中城市群位于云贵高原。

长江流域长江经济带城市群分布示意图

长江上游地区

长江上游地区有成渝城市群、滇中城市群和黔中城市群三个城市群。

长江上游地区的三个城市群

成渝城市群位于成渝地区，包括成都都市圈和重庆都市圈等区域，是中国第四极，大西部地区的经济中心和科学创新中心与交通中枢。

滇中城市群位于云南高原，包括昆明都市圈等区域。

黔中城市群位于贵州高原，包括贵阳都市圈等区域。

长江中游地区

长江中游城市群位于长江中游地区，包括武汉都市圈、长沙都市圈和南昌都市圈等区域。详情请参阅我的相关文章《长江中游城市群中的三大城市圈和三大都市圈》。

长江中游城市群未来空间结构示意图

长三角地区

长三角城市群位于长江下游地区和长江三角洲地区，为世界六大城市群之一，包括上海大都市圈、南京都市圈、杭州都市圈和合肥都市圈等区域。

长江中下游地区的两个城市群