一、预防流感
根据《环境健康》发表的一项研究，流感季节来临之时，在卧室内放置加湿产品，可以减少流感病毒在空气中的存活。通过模拟咳嗽将流感病毒添加到空气中后，研究人员发现保持室内相对湿度大于40%，可显著降低空气中流感病毒的传染性。
二、滋润肌肤
干燥导致空气中的水分减少，皮肤和身体会出现干燥、紧绷、咽喉肿痛等症状，使用加湿产品为室内空气添加水分可能有助于减少皮肤干燥，破裂的发生。
三、减少过敏
对于过敏症而言，相对湿度低于50%会减少螨虫的数量，并且保持在60%以下会使大多数真菌难以生长。因此室内的相对湿度水平如果能维持在40%到60%这一理想范围内，会减少易敏感人群过敏情况的发生。
四、减轻呼吸疾病
研究表明在相对湿度适中的环境中工作和生活的人，其旷工或呼吸道感染的发生几率更低。相关案例显示，当教室湿度在过高或过低水平时，可能会增加教师出现呼吸系统症状的风险，虽然这种增加的风险很小。
五、对家庭的好处
加湿器的水分可以使家庭里的植物长势旺盛，木地板或木质家具的使用寿命增长。湿度还可以帮助防止壁纸开裂和静电积聚。
北方冬季干燥，是每个人都清楚的，尤其在供暖季节，家里暖气开放时，总让人有不舒服的感觉。感冒多发，咽喉炎症持续整个冬天，手脚干裂产生小口，几乎都与干燥有关。适当地在冬季升高室内湿度相信与升高室内温度一样重要。所以家里安装加湿产品还是十分有必要的。
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